Cómo hacer que la barba crezca más rápidamente

El crecimiento del vello facial depende de muchos factores, como la genética o los niveles de testosterona. Normalmente la barba crece 1,2 cm al mes, aunque depende de cada persona. Existen algunos trucos para que el proceso natural de crecimiento de tu barba sea más llevadero, y también algunos tratamientos que estimulan el crecimiento de la barba. A continuación te contamos los nuestros.

Consejos

• Recuerda ser paciente y persistente. Puedes hacer que tu barba crezca más rápido, pero la genética jugará un rol importante en la velocidad con que te crece el vello facial. Mira las barbas que tienen tus familiares hombres, eso te ayudará a saber qué esperar.

Acerca del artículo

Categorías: Vello facial

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A parte de estos aceites también están el aceite de limón y canela, el aceite de coco y el aceite de heucalipto.

Si vas a comprar un producto para la barba te recomendamos no orgánico te recomendamos que contenga algunos o todos de estos ingredientes:

• Aceite de vitamina E
• Aceite de oliva
• Aceite de semilla de uva
• Aceite de albaricoque
• Aceites esenciales para olor a madera (cedro probable)
• Aceite de jojoba
• Aceite de argán

Cuida tu alimentación para fortalecer el vello facial

No solo los cuidados externos te ayudarán a acelerar el crecimiento de la barba, es fundamental también que sigas una dieta equilibrada rica en vegetales verdes y proteínas. Te recomendamos que incluyas en tu dieta el consumo de aquellos alimentos que permiten fortalecer el pelo y conseguir que crezca de una manera saludable, como, por ejemplo, los que son ricos en vitaminas A y B, antioxidantes, zinc, hierro y ácido fólico.

Asimismo, es conveniente evitar dietas extremas o pobres en nutrientes, ya que el crecimiento del pelo podría verse realmente afectado y suceder de forma mucho más lenta.

Hídratate bien bebiendo abundante agua

Si quieres sabercómo tener barba tienes que tener en cuenta que beber agua en abundancia además de mantener todo tu cuerpo bien hidratado y saludable debido a los muchos beneficios que este hábito le proporciona a nuestro organismo, favorece un crecimiento de la barba más rápido.

Esto es así porque ayuda a mantener los folículos pilosos perfectamente hidratados, haciendo que el pelo crezca mucho más resistente, sano y rápido.