//setTimeout(() => { //}, 14000)

Soluciones a la violencia en el noviazgo

Publicado por Luisa en

El maltrato en una relación puede comenzar desde que inicia una relación amorosa, pero si lo permites, se convertirá en algo que puede salirse de control. Saber cómo prevenir la violencia en el noviazgo es fundamental para evitar males mayores.

Yo sé lo difícil que puede ser sufrir de algún abuso, sobre todo cuando proviene de la persona que amas, así que no te preocupes, aquí te detallaré los signos más resaltantes de esta conducta y cómo evitarlo.

Блок: 1/23 | Кол-во символов: 456
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

Por qué ocurre la violencia en el noviazgo

Los adolescentes reciben mensajes sobre cómo deben comportarse en sus relaciones. En algunas ocasiones la violencia se percibe como algo normal dentro de las relaciones, pero no debe ser aceptable.

La violencia está relacionada con algunos factores de riesgo. En el caso del noviazgo en adolescentes, algunos factores que incrementan la violencia son:

  • Creer que la violencia en las relaciones es aceptable en determinadas circunstancias
  • Tener síntomas depresivos, ansiosos o traumáticos
  • Mostrar conductas agresivas entre los iguales
  • Consumir drogas o sustancias ilegales
  • Tener un amigo/a implicado/a en violencia en el noviazgo
  • Tener conflictos con la pareja
  • Ser testigo o experimentar violencia en el hogar

Comunicarse con el compañero, manejar las emociones incómodas como el enfado y la envidia y tratar a los otros con respeto son algunas formas de mantener relaciones sanas y no violentas. La violencia en el noviazgo se puede prevenir si adolescentes, familias, organizaciones y la sociedad en general trabajan juntas para implementar estrategias de prevención efectivas.

En este otro artículo te descubrimos las causas y el tratamiento de la agresividad en adolescentes.

Cómo prevenir la violencia en el noviazgo - Por qué ocurre la violencia en el noviazgo

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 1219
Источник: https://www.psicologia-online.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo-4040.html

¿Cómo sé si sufro de abuso psicológico?

Hay quienes dicen que “una palabra duele más que un golpe”. Esto es obvio, chicos. Cuando tenemos alguna herida, podemos curarla. Pero… ¿cómo te olvidas de alguna palabra mal dicha en un momento de rabia?

Si la persona que amas cae en los insultos, amenazas, te intimida, te humilla en público, te grita y recurre a las amenazas, déjame decirte que estás sufriendo de uno de los abusos más difíciles de superar.

Los traumas que deja este tipo de agresión en una persona pueden llevarnos incluso a la muerte o la locura, si quien lo realiza llega a quebrarnos. En el mundo ya hay demasiadas personas suicidándose por esta razón como para que tú seas uno más. ¡No lo permitas!

Блок: 3/23 | Кол-во символов: 716
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

¿El maltrato físico puede llegar a matarme?

Cuando una persona usa demasiada fuerza sobre ti, puede traerte graves consecuencias, pues un mal golpe puede ocasionarte lesiones graves en tu cuerpo y sí puede matarte.

Si tu pareja (ya sea hombre o mujer) intenta agredirte de alguna forma, ya sea a través de bofetadas o empujones, pues déjame decirte que han perdido por completo el respeto por ustedes mismos y por su relación.

Así que no importa si eres una persona joven o de mayor edad, hombre o mujer, tienes mucho por delante como para que tu vida termine de esta forma. ¡No dejes que nadie arruine tu futuro!

Lee nuestra guía sobre las relaciones dependientes y codependientes

Блок: 4/23 | Кол-во символов: 685
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

4- Violencia verbal

Ocurre cuando alguien utiliza el lenguaje, ya sea escrito o hablado, para causar daño a la víctima.

Aunque muchas veces este tipo de abuso es practicado en secreto, en ocasiones el abusador puede hacer declaraciones hirientes en lugares públicos o frente a familia y amigos.

El comportamiento puede variar: pueden ser comentarios pequeños y repetitivos, o gritos altos que buscan denigrar a la víctima.

Este tipo de violencia comparte características y señales similares con la emocional y la psicológica.

Блок: 5/9 | Кол-во символов: 521
Источник: https://www.lifeder.com/tipos-violencia-noviazgo/

¿Por qué hay personas vulnerables ante la violencia?

Todos en algún momento podemos ser vulnerables a sentirnos abusados, incluso aunque no lo reconozcamos. Alguna vez hemos experimentado abusos de los cuales no somos conscientes.

¿Cómo saber que soy más vulnerable que otros? Te diré algunos factores que influyen:

Блок: 5/23 | Кол-во символов: 317
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

5- Violencia física

La violencia física aparece cuando el abusador utiliza una parte de su cuerpo o un objeto para controlar las acciones de la víctima.

Generalmente la víctima tiene marcas visibles en su cuerpo: son comunes los cortes, los moretones y las contusiones.

Sin embargo, otras víctimas son expuestas a empujones, haladas de cabello, cachetadas, patadas, mordidas, estrangulamiento, puñetazos, entre otros.

Un abusador puede encerrar a la víctima en el hogar, privarla de comida, medicinas o sueño; también puede negarse a ayudarla si está enferma o herida. La violencia física puede incluir cualquier daño, intencional o no intencional.

El abuso prolongado puede llevar a problemas físicos y mentales, como depresión, condiciones del corazón, problemas respiratorios, estrés postraumático, ansiedad y lesiones cerebrales.

Блок: 6/9 | Кол-во символов: 828
Источник: https://www.lifeder.com/tipos-violencia-noviazgo/

1. Sufres de depresión

Para quienes sufren de depresión, caer en abusos es bastante común, pues no nos sentimos seguros de nosotros mismos como para enfrentarnos a lo que conlleva una relación tóxica.

Es por eso que, en muchas ocasiones, las personas que sufren de depresión se niegan por completo a quedarse solas, por lo tanto, aceptan cualquier tipo de maltrato proveniente de su pareja con tal de conservar la relación.

Lee nuestra guía sobre cómo salir de una depresión amorosa: 12 Cosas que debes hacer

Блок: 6/23 | Кол-во символов: 509
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

2. Traumas del pasado

Si desde que somos niños ya venimos con algún historial de maltrato, hay muchas posibilidades de que si en algún momento no enfrentamos nuestros traumas, podamos ser abusados por cualquier persona.

Normalmente podemos ver esto como actos normales e incluso no llegamos en ningún momento a establecer ciertos límites de respeto a nuestra pareja, pues nunca aprendimos cómo hacerlo, lo que nos lleva a ser constantemente abusados.

Блок: 7/23 | Кол-во символов: 451
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

7- Violencia económica

Este tipo de violencia ocurre cuando alguien controla los recursos financieros de su pareja sin su consentimiento, o le da un uso inadecuado a esos recursos.

La violencia en las relaciones es sobre el poder y el control. El abusador utilizará todos los medios necesarios para mantener esa autoridad, por lo que a menudo controla las finanzas.

Esta violencia se manifiesta cuando una persona controla todo el presupuesto del hogar y no deja que la víctima tenga acceso a sus propias cuentas bancarias.

El abusador también puede abrir cuentas o solicitar tarjetas de crédito y acumular deudas en nombre de la víctima, o simplemente impedir que la pareja tenga un trabajo y gane su propio dinero.

Блок: 8/9 | Кол-во символов: 712
Источник: https://www.lifeder.com/tipos-violencia-noviazgo/

3. Eres dependiente

Los seres humanos siempre estamos buscando desesperadamente la aprobación de nuestros seres queridos, así podemos demostrarles que somos capaces de realizar todo lo que nos proponemos.

Sin embargo, cuando nos volvemos emocionalmente dependientes y tratamos de agradar a nuestra pareja —e incluso llegamos a hacer todo lo que nos dice solo por “hacerla feliz”— estamos dándole el poder de abusar de nosotros de todas las formas posibles.

Блок: 8/23 | Кол-во символов: 457
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

¿Existe el abuso cibernético entre parejas?

Es casi imposible que una persona no haga uso de sus redes sociales para poder comunicarse, ya sea por trabajo o por estar en contacto con sus familiares y conocidos. Es obvio que todos usamos al menos Whatsapp, Facebook e Instagram.

¿Cómo puedo saber si sufro de abuso o de maltrato cibernético? Pues muy fácil:

  • Te pide constantemente las contraseñas de tu teléfono, correo y hasta redes sociales.
  • Te escribe y llama a cada momento para saber dónde y con quién estás.
  • Se molesta cuando no atiendes rápido a sus llamadas o mensajes.
  • Te envía mensajes amenazadores, como que si no respondes entonces habrán consecuencias.

Después de haberte hecho saber cómo prevenir la violencia en el noviazgo, espero que tengas la valentía de salir y vivir tu vida al máximo, permitiéndote siempre estar en relaciones sanas que aporten pensamientos positivos a tu vida.

Блок: 22/23 | Кол-во символов: 904
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

8- Violencia digital

Este tipo de violencia involucra el uso de tecnologías, tales como la mensajería y las redes sociales, para acosar, hostigar, acechar o intimidar a la pareja.

Muchas veces este comportamiento es una forma de violencia verbal o emocional llevada a cabo en línea.

Algunas señales de la violencia digital incluyen:

– La pareja dicta quiénes pueden ser los amigos de la víctima en las redes sociales.

– Envía mensajes negativos, insultos o amenazas a través de medios electrónicos.

– Utiliza cualquier tecnología para saber dónde se encuentra la víctima en todo momento.

– Envía fotos explícitas indeseadas y/o obliga a que la víctima le mande fotos.

– Presiona a la víctima para que envíe videos explícitos.

– Roba o le insiste a la víctima que le dé las contraseñas de sus redes sociales.

– Revisa el teléfono de la víctima frecuentemente: revisa fotos, mensajes y llamadas.

– Constantemente envía mensajes y le hace sentir a la víctima que no puede separarse de su teléfono porque será castigada.

Referencias

  1. What are the different types of dating abuse? Recuperado de loveisrespect.org
  2. Defining violence and abuse. Recuperado de gov.nl.ca
  3. Four types of abuse and how to recognize them (2017). Recuperado de marriage.com
  4. Tipos de violencia. Recuperado de violencianoviazgo.weebly.com
  5. Six different types of abuse (2017). Recuperado de reachma.org
  6. Types of abuse. Recuperado de stoprelationshipabuse.org

Блок: 9/9 | Кол-во символов: 1404
Источник: https://www.lifeder.com/tipos-violencia-noviazgo/

Los abusos entre parejas tienen consecuencias

Si en este momento estás siendo víctima de cualquier clase de maltrato, debes saber que eventualmente esto te va a traer consecuencias que pueden ser imborrables en tu vida.

Siempre que te encuentres en una relación insana donde hay abusos, vas a tener que lidiar con ciertos efectos secundarios, tales como:

Блок: 9/23 | Кол-во символов: 358
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

1. Adicciones

Podrías comenzar a tomar hábitos que no sean nada buenos para tu organismo, como empezar a fumar, tomar bebidas alcohólicas con frecuencia (e incluso drogas); todo esto para escapar de tu realidad.

Блок: 10/23 | Кол-во символов: 212
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

2. Sentirte retraído

Luego de haber pasado por traumas tan grandes, es posible que empieces a querer aislarte de tus amigos y familiares, pues sientes que nadie puede entender por lo que estás pasando; por lo tanto, salir al mundo exterior representará todo un reto para ti.

Блок: 11/23 | Кол-во символов: 275
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

3. Depresión o ansiedad (o ambas)

Después de haber dejado esa relación tan tóxica en la que estabas viviendo, es posible que empieces a sentirte triste y ansioso, pues ya no tendrás a esa persona que amabas, pero que te hacía tanto daño. Además, sentirás temor por tener que empezar de cero.

Блок: 12/23 | Кол-во символов: 292
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

4. Muerte

Sí, aunque parezca difícil de creer, esta es una de las peores consecuencias de ser maltratado.

Ya sea porque la depresión te lleve al suicidio o porque quien te maltrata puede golpearte hasta matarte, debes tener en cuenta que nunca puedes permitir que nadie te haga pasar por esto, por ti mismo y por las personas que de verdad te aman.

Блок: 13/23 | Кол-во символов: 349
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

¿Realmente puedo prevenir los maltratos en mi relación?

¡Claro que puedes hacerlo! Siempre va a quedar de tu parte permitir que cualquier persona te maltrate y abuse de ti; sin embargo, hay algunos tips que puedes seguir para no permitirlo:

1. Que el respeto siempre vaya de la mano con ustedes.

2. No gritarse o alzar la voz en medio de una discusión.

3. Hablar con tiempo y calma sobre las cosas que te molestan del otro.

4. No insultarse bajo ninguna circunstancia.

5. No tratar de ejercer control sobre la otra persona.

6. No se obliguen entre sí a hacer cosas que no quieren.

Блок: 14/23 | Кол-во символов: 581
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

¿Qué debo hacer si siento que están abusando de mí?

Debes saber que para cualquier problema siempre hay una solución. Pero, en este caso, hay más de las que te imaginas. Yo te voy a dar algunos consejos para que sientas seguridad a la hora de enfrentarte algo tan grande:

Блок: 15/23 | Кол-во символов: 273
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

1. Escucha a tus seres queridos

Quienes realmente te aman nunca van a querer ver cómo alguien te lastima. Así que si en algún momento tus familiares y amigos quieren hablar contigo, escúchalos.

Блок: 16/23 | Кол-во символов: 194
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

2. Las intervenciones ayudan

Por muy malo que parezca, dejar que otros se metan en tu relación, si la situación se sale de control (como por ejemplo que termines en un hospital). Busca la ayuda de personas de confianza que puedan intervenir y orientarte con tu problema.

Блок: 17/23 | Кол-во символов: 271
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

3. Ir con las autoridades

Esto sucede cuando llegamos a casos extremos de abuso y acoso por parte de la pareja. Si te pega o amenaza, lo mejor es acudir a las autoridades competentes para formular una denuncia y que te proporcionen seguridad y resguardo.

Блок: 18/23 | Кол-во символов: 255
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

4. Orden de restricción

Después de realizar una denuncia formal ante las autoridades, lo mejor que puedes hacer es ir con un abogado. Él te va a asesorar de modo que puedas pedir una orden de restricción en los servicios sociales más cercanos.

Блок: 19/23 | Кол-во символов: 244
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

5. Ayuda psicológica

Ir a terapia es una de las mejores decisiones que puedes tomar luego de terminar con una relación llena de maltratos. Un psicólogo siempre sabrá qué hacer y qué pasos debes seguir para superar cualquier crisis o miedo.

No importa por lo que estés pasando en este momento, quiero que sepas que no estás solo en todo el proceso. Tienes a personas en tu vida que te aman y quieren lo mejor para ti. Busca su ayuda y apoyo. Trata de tenerlos cerca de ti en todo momento.

Блок: 20/23 | Кол-во символов: 488
Источник: https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/

Кол-во блоков: 29 | Общее кол-во символов: 12971
Количество использованных доноров: 3
Информация по каждому донору:

  1. https://www.psicologia-online.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo-4040.html: использовано 1 блоков из 5, кол-во символов 1219 (9%)
  2. https://metodosparaligar.com/como-prevenir-la-violencia-en-el-noviazgo/: использовано 20 блоков из 23, кол-во символов 8287 (64%)
  3. https://www.lifeder.com/tipos-violencia-noviazgo/: использовано 4 блоков из 9, кол-во символов 3465 (27%)

Categorías: Artículos

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.