Cómo prepararse para la entrevista de la escuela de medicina o farmacia

¿Quieres presentarte a una entrevista de trabajo para auxiliar de farmacia? ¿No sabes cómo preparar la entrevista para auxiliar de farmacia? En una entrevista de trabajo de estas características la formación previa y la posesión de estudios que avalan son la clave para conseguir el puesto de trabajo. De ahí a que pueda surgir alguna pregunta adicional sobre las inquietudes o curiosidades del currículum.

Por lo general, esta profesión implica la pasión por la ciencia, la salud y la precisión. Además, en algunos casos, la profesión de auxiliar de enfermería con el paso del tiempo va desarrollándose en la profesión de farmacéutico, por lo que la iniciativa y el deseo de seguir formándose también se premia.

Consejos

• No te fíes únicamente de la corrección ortográfica del procesador de textos. Por ejemplo, la palabra «púbico» está escrita correctamente y no se marcará como un error si has querido escribir «público».
• Aprovecha los recursos del centro de escritura de la escuela. Ellos no juzgarán el contenido, sino que verificarán los errores gramáticales que muchas personas no detectarían.

Cómo podemos ayudar

Si necesitas ayuda para escoger la escuela de medicina correcta para tu futuro, agenda tu consulta gratis hoy. Nuestro Servicio de Medicina te ayudará a prepárate completamente para ser aceptado en una escuela de medicina en el Reino Unido.

El servicio de SI-UK es rápido, confiable y eficiente. Sus consultores son especialistas, que trabajan en estrecha colaboración con todas las universidades del Reino Unido y, a través del asesoramiento y la asistencia de mis consultores, pude recibir ofertas de mis universidades favoritas.

Isabella Ramos Kings College London, Contabilidad y Finanzas

Entrevistas de medicina MMI

Multiple-mini interviews (MMI) son una forma crecientemente común de entrevista usada en muchas de las escuelas médicas del Reino Unido. En lugar de el formato tradicional de entrevista frente a un panel, se le requerirá a los estudiantes que prueben su habilidad a través de una serie de escenarios para resolver problemas éticos.

Datos MMI:

• El proceso entero durará no más de dos horas
• Puede haber hasta diez MMI, con cada evaluación que dure no más de diez minutos
• Tu ensayo personal puede ser tema en la entrevista
• MMI busca examinar la empatía, solución a problemas, razones morales y comunicación
• Puede también involucrar trabajo en equipo con compañeros que estén aplicando

Lo que necesita

Durante el entrenamiento, el cuerpo gasta gran cantidad de calorías que es necesario reponer para que no disminuya su rendimiento. Por lo tanto, nunca deben faltar en tu alimentación los siguientes nutrimentos:

• Hidratos de carbono. Se clasifican en simples y complejos; los primeros se absorben de manera rápida y se encuentran en azúcar simple, frutas, jugos, leche y dulces. El segundo grupo está constituido por granos completos, harinas, pastas, cereales y pan, y tienen la característica de absorberse lentamente. Aportan energía al cuerpo, la cual se almacena en forma de glucógeno en músculos e hígado; esta reserva es la responsable de mejorar el rendimiento, resistencia y liberación de energía durante la competencia.
• Proteínas. Son necesarias para construir y reparar músculos, ligamentos, tendones y otros tejidos. Un aporte adecuado mediante la dieta brinda energía y, por tanto, mantiene adecuado rendimiento físico y mental, necesarios para la carrera. Se encuentran en alimentos de origen animal (carnes rojas y blancas, huevo y productos lácteos) y vegetal (frutos secos, soya, legumbres y cereales integrales).
• Grasas. Su consumo provee al organismo de energía, tienen notable participación en el desarrollo de las membranas y permiten que las vitaminas A, D, E y K sean aprovechadas.
• Vitaminas. Desempeñan papel importante en sistema inmunológico, producción de hormonas, enzimas, nervios y glóbulos blancos, y permiten que diversas funciones del organismo se lleven a cabo. Con dieta balanceada y saludable se cubren los requerimientos, ya que se encuentran en numerosos alimentos; por ejemplo, verduras, frutas, legumbres, yema de huevo, hígado, leche, queso, aceites vegetales, chocolate, almendras, cacahuates y sardina, entre otros.
• Minerales. Son necesarios en diversos procesos corporales, como funcionamiento celular y hormonal, formación de tejidos y regulación del sistema nervioso. Se encuentran en frutas, verduras, legumbres, granos integrales, lácteos, frutos secos, huevo, algas, sal de mesa, soya, vísceras y carnes.

De entrada

Antes de iniciar el entrenamiento para el maratón, es indispensable que le realicen examen médico para saber si tu estado de salud es adecuado. “Lo anterior debe complementarse con prueba de esfuerzo, la cual es indispensable porque el cuerpo y corazón del participante estarán sometidos a grandes cargas de trabajo y no es admisible correr riesgos. En ciertos casos, tales estudios se acompañan de electrocardiograma y radiografía de tórax, lo que depende de la edad y condición física del individuo”, acota el Dr. Flores Samayoa.

Si tu salud es buena y ya has corrido 5, 10 ó 15 km, o medio maratón, adelante, puedes empezar a entrenar. Al respecto, el especialista en Medicina del Deporte reitera que para aspirar a la competencia mínimo se debe tener capacidad de correr 40 km semanales.

De acuerdo con el experto, en primer lugar, se tiene que manejar la resistencia, es decir, hacer trabajo que garantice que el individuo será capaz de recorrer 42 km con 195 m. “Si ya se han realizado el examen médico y la prueba de esfuerzo, es posible detectar a qué velocidad máxima y de crucero (la que usará durante el maratón) se puede correr”.

Ya que se tienen estos datos, se valora cuáles serán las cargas de trabajo que realizará el corredor, y dentro de ello hay dos cuestiones importantes:

• Volumen. Cuántos kilómetros va a correr por sesión y en un “día largo” (uno de los días debe correr más).
• Intensidad. Cuántos minutos por kilómetro debe entrenar y a qué velocidad.

“De manera irresponsable, hay quienes afirman a la gente que correrá el maratón a cierta velocidad sin tener datos que avalen lo dicho. O lo que es peor, hay revistas que publican artículos como si fueran recetas de cocina y cuyos títulos son: Corra el maratón en tres horas. Aquí no se trata de lo que yo quiera correr, sino de lo que estoy capacitado para correr, y ver cuánto puedo mejorar en los seis meses de entrenamiento. Si un principiante sigue este tipo de manuales y se lanza a correr el maratón, lo único que logrará es lesionarse o morir en la competencia”, advierte el Dr. Flores Samayoa.

Durante el entrenamiento

Para que tu preparación física sea exitosa, no basta con correr durante horas, sino que debes cumplir una disciplina en cuanto a horarios y comidas. Si bien la alimentación incluye los mismos nutrientes que las dietas habituales, en este caso cobra mayor importancia el aporte de los hidratos de carbono.

“Quienes entrenan para el maratón tienen necesidades de 3,000 a 3,500 calorías por día, y la principal fuente para cubrir tal requerimiento son los carbohidratos complejos”, indica el especialista en Medicina del Deporte. Y agrega que el porcentaje va de 60 a65%, lo cual debe complementarse con proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua.

De acuerdo con la nutrióloga, es indispensable contar con carga de glucógeno muscular para obtener de ahí la energía durante el entrenamiento y, posteriormente, en la carrera. “Ten presente que la alimentación también se entrena”.

Siempre debes tomar suficiente agua, ya que te permitirá mantener estado de hidratación adecuado, previene choque de calor (disminución del pulso cardiaco y desmayo) y facilita el almacenamiento de los hidratos de carbono en forma de glucógeno. Los entrevistados coinciden en que es suficiente beber agua simple, pues no son indispensables las bebidas rehidratantes.

Los días previos a la carrera deberás incrementar aún más el consumo de hidratos de carbono complejos. “Una semana antes el porcentaje debe aumentar a 70%”, recomienda el Dr. Flores Samayoa. “Los dos días previos a la competencia el nivel de carbohidratos puede elevarse hasta 80%, y el de grasas y proteínas disminuir a 10%”, sugiere la nutrióloga Rebeca Camacho.

Los pasos previos

Es primordial que sepas a que empresa y puesto estás optando, un error muy común cuando repartimos muchos currículums es el de no llevar anotado de forma rigurosa, en que empresas y puestos nos hemos presentado. Algo que queda realmente mal cuando nos llaman por teléfono, y no sabemos muy bien de que nos están hablando.

1. Lo normal, es que hayas dejado el currículum en varias empresas al mismo tiempo. Así que, apúntalas en una lista y pon también a que puestos te presentas, de forma que si te llaman, sepas rápidamente de que se trata.
2. Si estás esperando que te llamen de alguna de esas empresas, procura estar pendiente del teléfono o deja a alguien que pueda recoger el recado.
3. Si tu eres quien coge el teléfono y hablas con el entrevistador, debes hacerlo en un lugar tranquilo, mostrando interés y educación. Sin hacer preguntas obvias sobre el trabajo, ya que se espera que sepas los detalles más importantes sobre la empresa y el puesto al que te presentas.
4. En cuanto a quedar para hacer una entrevista en persona, no pongas demasiados impedimentos. Pero eso sí, si te dan la oportunidad, aprovecha y escoge un horario en el que evites que el entrevistador tenga sueño por ser demasiado temprano o esté cansado por ser demasiado tarde. Lo ideal sería entre las 10:00 y las 13:00, o entre las 17:00 y las 19:00.
5. Si recibes una comunicación por escrito en la que te den cita, llama y confirma que asistirás a ella.

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¿Por qué debes preparar la entrevista?

Imagina por un momento que a la pregunta de “¿por qué quieres trabajar con nosotros?”, solo sabes responder con vaguedades, o peor aún, te quedas en blanco y no sabes que decir.

Pues bien, yo te aseguro que si te comportas de esa manera, se van a crear muchas dudas en la persona de recursos humanos que te esté entrevistando, sobre tu preparación y valía como candidato. Pero como te he dicho, esto es algo que puedes solucionar si dedicas tiempo a repasar las preguntas y respuestas más frecuentes que se suelen hacer en cualquier proceso de selección de personal, junto a otra clase de claves que repasaremos en esta guía.

Durante la carrera

Al iniciar la competencia es necesario que estés bien hidratado para prevenir la aparición de fatiga por falta de agua. Y durante la misma debes ir tomando pequeñas cantidades de líquido. “Tengas sed o no, cada 5 km o cada 25 minutos se deben tomar 200 mililitros de agua simple o adicionada con jugo de naranja natural u otra fruta”, aconseja el Dr. Flores Samayoa.

“Es necesario que el agua se ofrezca en bolsas de plástico con popote para evitar que se derrame y ya no pueda aprovecharse. Siempre recomiendo que pidan el apoyo del entrenador, familiares y amigos para que se ubiquen en diferentes puntos de la zona de competencia y proporcionen el líquido. Los comités organizadores proveen agua embotellada, pero muchas veces los maratonistas al pasar las tiran y no les resulta sencillo tomarla”, propone Rebeca Camacho.