El tratamiento de keratina o queratina es un tratamiento utilizado para restaurar completamente el cabello, reduciendo el frizz, da brillo y suavidad a tu cabello y hace que sea más fácil de manejar.

¿Cómo crece el cabello en el hombre?

Cada uno de nosotros cuenta al nacer con un aproximado de 120 mil folículos capilares. Esta cifra es un factor hereditario que no se puede cambiar.

Nuestro cabello cuenta con tres fases de crecimiento:

1. La fase anágena o de crecimiento que dura de 2 a 8 años.
2. La fase de transición o catágena que dura hasta 3 semanas.
3. La fase telógena o de reposo, donde el cabello muere y cae.

Mientras más dure la fase de crecimiento mejor apariencia tendrá tu cabello.

El cabello es producido a base de proteínas, queratina y otros nutrientes, y debido a que tu cuero cabelludo no es tejido esencial ni un órgano vital, en caso de haber deficiencias nutricionales, tu cabello será uno de los primeros que sufra.

Cómo actúa la queratina en el cabello

La queratina o keratina es una proteína fibrosa con un alto nivel de azufre que es muy importante en las estructura del pelo, la piel y las uñas. Una de sus funciones más importantes es proteger de los factores externos nocivos. Por lo tanto, la tenemos en nuestro organismo pero también podemos ingerirla a través de algunos alimentos, potenciar la producción natural gracias a ciertos alimentos que la complementan y aplicarla directamente gracias a tratamientos médicos y de belleza.

Así, entre los principales beneficios de la keratina para el pelo encontramos los siguientes:

• Refuerza la estructura de las fibras capilares
• Proporciona una hidratación profunda
• Devuelve vitalidad, suavidad y brillo a la melena
• Elimina la porosidad cerrando las cutículas
• Elimina el frizz
• Ayuda a reparar las puntas abiertas
• Reduce el volumen de la melena
• Permite que el cabello sea más manejable

Cuidado con algunos cabellos

Para algunos tipos de cabello, la proteína es algo que no sienta muy bien. Si se comienza a aplicar proteína en exceso, con el paso del tiempo, este quedará muy opaco y pierda su elasticidad. En este tipo de casos, lo mejor es comenzar por poquita cantidad de mascarillas para el cabello y poco a poco.

El tratamiento de Keratina no es un alisador en sí

Existen tratamientos con keratina cuya finalidad es alisar el cabello

Por supuesto existen diferentes tipos de keratinas, se han creado tratamientos con keratina cuya finalidad es alisar el cabello de forma relativamente permanente. Pero lo cierto es que crear un efecto de pelo liso no es una de las cualidades de la keratina.

Por lo tanto, para estos tratamientos la keratina se mezcla con otras sustancias y productos químicos. Entre estas sustancias destaca el formol, una sustancia bastante controversial en muchos países.

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El famoso formol

Si no se encuentra en una medida mínima, puede ser cancerígena

Anteriormente el tratamiento alisador de keratina contenia este ingrediente, el formol, el cual tiene la propiedad de conservar tejidos, detener la descomposición de los mismos, al mismo tiempo el formol es un poderoso antiséptico, de olor y sabor muy fuerte, es una sustancia que si no se encuentra en una medida mínima, puede ser cancerígena.

En algunos países como Noruega e Irlanda ya se ha prohibido totalmente el tratamiento de keratina, y en países como Estados Unidos, se realizan con medidas de seguridad como el uso de mascarillas por parte de los peluqueros para evitar la inhalación de gases, guantes, etc.

Bronquitis, laringitis, alergias, etc

El tratamiento de keratina no debería entrar en contacto directo con la piel o el cuero cabelludo

Diferentes estudios y análisis por parte del Ministerio de Sanidad han analizado si los tratamientos que se emplean en España contienen esta sustancia en una dosis no perjudicial.

El formaldehído que está presente en el producto no debería entrar en contacto directo con la piel o el cuero cabelludo mientras esta siendo aplicado, al pasarle la plancha emana vapores o gases que son dañinos, tanto para el cliente como para el esteticista.

Se comprobó que el aspirar este compuesto de formol producía enfermedades respiratorias, como la bronquitis, laringitis, alergias entre otras.

Keratina sin formol, elimina los riesgos

Los tratamientos actuales de keratina usan otros compuestos

En los primeros años de este tratamiento alisador de keratina, era habitual que las mucosas se irritaran y que los ojos lloraran y en algunos casos ocurrían quemaduras químicas en el cuero cabelludo, provocando la aparición de costras 2 días después de la aplicación.

Hoy día los tratamientos actuales de keratina usan otros compuestos, y se hallan totalmente libres de formol.

Debes asegurarte que el tratamiento de keratina esté libre de formol, porque es posible que aun sigan rondando keratinas con formol otra cosa que tambien debes tomar en cuenta es chequear la composición del shampoo utilizado para el lavado previo al tratamiento.

Actualmente la keratina utilizada es extraída mayormente de la lana de la oveja, y es procesada sin residuos que pudieran alterar nuestra salud.

¿Cuál es la diferencia entre el tratamiento profesional y el casero?

El hogareño resiste entre 30 y 45 días

La diferencia entre el tratamiento de keratina profesional y el casero, es la duración del resultado del tratamiento en tu cabello. ya que mientras el hogareño resiste entre 30 y 45 días, el tratamiento profesional suele durar al menos el doble de tiempo.

Otra diferencia muy notable es el precio del tratamiento en los salones de belleza de cada sesión de keratina suele tener un precio entre 4 y 5 veces más alto que el kit de keratina para el hogar.

Remedios caseros para hacer un tratamiento de proteínas para el cabello

Mascarilla de yogur

1. Para prepararla necesitarás media taza de yogur griego y dos cucharadas de aceite de oliva. Vierte ambos ingredientes en un recipiente y mezcla bien hasta conseguir una pasta espesa bien integrada.
2. Humedece el cabello y aplica la mascarilla por todo, desde la raíz hasta las puntas.
3. Masajea suavemente el cuero cabelludo y deja que la mascarilla actúe durante 30 minutos.
4. Aclara con abundante agua tibia y lava como haces habitualmente.

Mascarilla de huevo

1. Mezcla en un recipiente 2 yemas de huevo y 2 cucharadas de aceite de oliva, hasta que tengas una mezcla homogénea.
2. Lava tu cabello con tu champú habitual y desenreda antes de ponerte esta mascarilla.
3. Aplica por todo el cabello con masajes circulares y suaves.
4. Deja que actúe 15 minutos y aclara con abundante agua tibia.

Mascarilla de leche de coco

1. Para preparar esta mascarilla necesitas 3 cucharadas de leche de coco, 2 cucharadas de mayonesa, una cucharada de miel, una cucharada de aceite de oliva y medio plátano.
2. Mete todos los ingredientes en la licuadora y mezcla bien hasta que estén totalmente integrados.
3. Aplica sobre el cabello después de lavarlo, desde la raíz hasta las puntas, con masajes suaves y movimientos circulares.
4. Deja que actúe durante una hora, y si es posible cubre con un gorro de ducha o térmico. Pasado este tiempo, aclara con abundante agua.

Mascarilla de aguacate

1. Mezcla en un recipiente 1/4 de aguacate maduro, un huevo y 2 cucharadas de aceite de oliva. Mezcla hasta que tengas una pasta consistente.
2. Aplica esta mascarilla desde la raíz hasta las puntas y deja que actúe durante 45 minutos.
3. Aclara con abundante agua tibia.

Mascarilla de gelatina

1. Para hacerla necesitas una taza de agua caliente, una cucharadita de gelatina y una cucharada de gel de sábila. Mezcla todos los ingredientes hasta que se integren de forma homogénea.
2. Lava tu cabello como haces habitualmente y aplica esta mascarilla.
3. Deja que actúe durante 20 minutos y después enjuaga con agua tibia.
4. Aplica una vez a la semana y notarás los resultados muy pronto.

Unos tips para mejorar el resultado:

• Procura volver a repetir la aplicación de la keratina hasta los 3 meses después de la aplicación.
• No pasa nada al aplicar la keratina sobre el cabello teñido, lo puedes hacer con confianza.
• Durante el tratamiento utiliza champús que no contengan sulfato de sodio.
• Si deseas aplicarte un tinte de pelo, primero debes aplicar dicho tinte y luego el tratamiento en queratina.
• Los cuatro días siguientes al aplicar el tratamiento no debes usar accesorios en el pelo pues pueden quedar marcados, incluso el colocar tu cabello detrás de la oreja, produce una pequeña onda, que tambien podria quedar marcada. Luego de haber pasado los 3 o 4 días y de haberte lavado el cabello podrás peinarte como desees.

¿Conoces algo más sobre los tratamientos de keratina?

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Cristina Lira

Estilista profesional con más de 10 años de experiencia en corte y tinte de cabello. Cosmetóloga certificada, especialista en tratamientos estéticos.

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Proteína para que crezca el pelo

El incluir suficiente proteína en la dieta diaria también ayuda al cabello a crecer más rápido y a estar más saludable debido a que el componente principal del pelo es la proteína. Fuentes ricas en proteínas son el pescado, los huevos, el yogur y el germen de trigo y tofu.

los tratamientos de proteína son buenos para reparar el cabello dañado

Además de incluir la suficiente proteína en tu dieta, también es importante dormir por lo menos ocho horas al día, hacer ejercicio adecuado y reducir el estrés.

El tomar un suplemento multivitamínico que incluya vitaminas del grupo B puede ayudar a proporcionar al cuerpo con las vitaminas y minerales necesarios para mantener la salud del cabello.

Ver también

Cabello con brillo glacial

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Aceite esencial de romero para mantener el cabello saludable

6. Toma vitaminas para hacer crecer el cabello en hombres

• Complejo B, ayuda a engrosar y fortalecer el cabello.
• Vitamina C, actúa fortalecimiento del folículo piloso y tiene propiedades antioxidantes.
• La vitamina A, mejora la elasticidad de la fibra del cabello, haciendo menos quebradizo.
• Vitamina B, que está presente en frutos secos, mejora el brillo y ayuda al crecimiento del cabello.
• Vitamina D, ayuda a la absorción de calcio que es vital para formación de nuevo cabello.
• Biotina o vitamina B7, es un nutriente vital para el crecimiento del cabello.

Lee nuestro artículo sobre las mejores vitaminas para el crecimiento del cabello, ahi explicamos porque es importante cada vitamina para tu cabello.

7. Usa productos para el crecimiento del cabello

¿Cuáles son los mejores productos para hacer crecer el cabello en hombres?

Existen productos comerciales que favorecen el crecimiento del cabello en hombres. Lo importante es revisar sus componentes principales. Un  producto ideal debe contener Biotina, Panthenol, extractos orgánicos como aloe vera, romero o té verde. También son muy efectivos los productos que contiene aceite de argán y queratina.

10. Evita los baños de agua fría

Trata de no bañarte con agua fría o intenta no usarla directamente en tu cuero cabelludo. Las bajas temperaturas pueden oprimir tus folículos capilares, los cuales se encargan de transportar los nutrientes y recoger los desechos de la superficie de la piel.

Al evitar el agua fría, estarás manteniendo tus vasos sanguíneos saludables, que ayudarán a mantener las células de tu cabello en buenas condiciones.

Para estar seguros, solo usa agua tibia al iniciar el baño. Lava tu cabello sin darle un cambio brusco de temperatura y utiliza agua fría para terminar de enjuagarte, sin que toque tu cabello.

11. Realiza ejercicio regularmente

Las células de tu cuerpo requieren de oxígeno para duplicarse y mantenerse saludables. La forma de brindarles el oxígeno que necesitan es a través de un flujo sanguíneo eficiente.

Un ejercicio muy fácil de hacer, sin necesidad de gimnasio, es trotar o correr. Te recomiendo una sesión de media hora, tres veces por semana, para mantener sanas a tus células.

En adición a este ejercicio, puedes darte un masaje todos los días en el cuero cabelludo para activar sus células. (Referencia)

Lee nuestra guía de los mejores 21 ejercicios para quemar más calorías

12. Asegúrate de dormir bien todas las noches

Justo como tu dieta, tus hábitos de sueño influyen en el crecimiento de tu cabello. Mientras duermes, tu cuerpo entra en un estado de reparación constante.

Lo recomendable es que duermas de 7 a 8 horas diarias, que es el tiempo en que las hormonas de crecimiento trabajan y aceleran el crecimiento del cabello.

En definitiva, mientras más duermes, más células de tu cuero cabelludo estarán trabajando.

Dormir bien incrementa la circulación sanguínea de tus folículos capilares, así que puedes dormir justo después de hacer ejercicio, ya que un buen ejercicio iniciará una buena circulación, mientras que un sueño profundo la mantendrá toda la noche. (Referencia)

Lee nuestra guía sobre los 7 remedios naturales para dormir mejor y más rápidamente

13. El estrés también afecta el crecimiento de tu cabello

¿Creías que tu cabello se escaparía del estrés? Pues al parecer no. Según el Departamento de Dermatología de la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston encontró que existen signos que apuntan al estrés como una de las causas de alopecia (Referencia).

Mientras más te estreses, más afectarás a tu cerebro y su funcionamiento. En muchos casos, podemos asociar una pérdida importante de cabello con la pérdida de un ser querido o un evento importante.

Para muchos que pasan por momentos estresantes, el cabello puede recuperarse, aunque pueden pasar algunos meses para que esto suceda.

La mejor manera de lidiar con el estrés es haciendo ejercicio o buscar actividades que mantengan a tu mente ocupada y alejada de los pensamientos negativos. Asimismo, busca la compañía de los seres queridos que más te aprecian.

Lee nuestra guía detallada de como el estrés puede ocasionar la pérdida de cabello

Lee las TOP 10 Enfermedades Causadas Por Estrés Y Como Evitarlas

Hacer crecer el pelo rápido urgente

Se pueden tomar medidas para hacer crecer el cabello más rápido, aunque se pueden ver los resultados a mediano a largo plazo. Entre las medidas que ayudan a crecer tu cabello rápido están:

• Buena alimentación que incluya niacina (vitamina B3).
• Evitar uso de productos abrasivos, exposición solar prolongada.
• Masajear el cuero cabelludo.
• Usar acondicionadores.
• Cepillar el cabello con cuidado.

Tratamiento para que crezca el cabello en hombres

Un tratamiento adecuado para hacer crecer el cabello en los hombres, debe estar basado en 3 aspectos importantes:

1. Alimentación: se deben incorporar con frecuencia a nuestra dieta: frutos secos, huevos, pescados azules y vegetales verdes.
2. Mascarillas para el cabello: hay que evitar el uso de productos para el cabello que no estén diseñados para cuidar el folículo capilar y mejorar el crecimiento.
3. Se puede usar mascarillas a base de vinagre de manzana o de aloe vera, con componentes naturales muy efectivos para el crecimiento capilar.
4. Hábitos: actividades que pueden relajarte, evitar el consumo de cigarrillo y disminuir el consumo de bebidas alcohólicas. Conservar un sueño reparador y ejercicio habitual que mantenga la salud a nivel cardiovascular.

¿Cuáles son los mejores métodos para hacer crecer el cabello?

Los mejores métodos para hacer crecer el cabello son los que combinan incorporación de tratamientos tópicos a bace de aceites esenciales, aloe vera, coco, romero y vinagre de manzana, junto con complementos nutricionales  de administración oral, ricos de biotina y vitamina B y C , además de una adecuada nutrición.

¿Cómo hacer crecer el cabello hombres en una semana?

Es importante destacar que el crecimiento del cabello no se puede acelerar con productos químicos ni naturales, más allá de los niveles fisiológicos. Sin embargo, podemos ayudar  a que el crecimiento del cabello, así como su fuerza y grosor sea el óptimo. Esto se puede lograr con:

• Alimentación balanceada, que incorpore, huevos, pescados, vegetales verdes y frutos secos con frecuencia.
• Mascarillas capilares a base de aceite de argán u otros aceites naturales.
• Uso de champú y acondicionador con elementos nutricionales.

Incorporar tratamientos tópicos semanales con aceite de ricino

¿Cómo hacer crecer el cabello más rápido hombres en 3 días?

El cabello tiene un tasa de crecimiento sobre la cual no es posible de manera fisiológica modificar. Los métodos para optimizar ese crecimiento se basan en la alimentación rica en vegetales verdes, frutos secos y alimentos ricos en proteínas como pescado y huevos. Además se pueden tomar suplementos nutricionales multivitaminas ricas en biotina y usar mascarillas con aceites naturales.

¿Cómo hacer que crezca el cabello rápido para hombres?

Son tres medidas principales que se deben tomar para que crezca el cabello rápido en hombres:

• Tratamientos tópicos, usando champú y acondicionadores con componentes nutricionales adecuados para evitar la caída del cabello
• Usar mascarillas tópicas hechas a base de aceite de argán y aceite de coco.
• Mejorar la alimentación, incorporando alimentos ricos en aceite de pescado, frutos secos, y vegetales verdes.

¿Cómo hacer crecer el cabello en 7 días hombres?

Podemos tomar ciertas medidas para mejorar el crecimiento del cabello en hombres. Sin embargo, debemos ser pacientes para poder observar los resultados. Como hemos dicho previamente, el crecimiento del cabello tiene un tasa máxima que no podemos superar.

Las bases del crecimiento óptimo del cabello está en mantener las medidas nutricionales generales y tópicas durante largo tiempo.

Recursos para crecer el cabello más rápido

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Referencias: