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Consideraciones especiales de equipo para hacer excursionismo en invierno

Publicado por Luisa en

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Por favor, lea y siga atentamente las siguientes instrucciones para evitar posibles errores durante el proceso de obtención de su certificado.

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Carlos

como es que el hombre de la foto parece tan puesto en el tema?

porque me esta poniendo mu caxondo kiseeees

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Excursionismo

El excursionismo (contracción de excursión, viaje o recorrido e ismo del latín -ismus y este del griego -ισμος, sufijo que formaba sustantivos de acción a partir de verbos) es una actividad física que consiste en realizar travesías o rutas por un medio natural con un fin recreativo. Estas rutas se realizan generalmente a pie, en Bicicleta, a Caballo, con esquís o raquetas de Nieve; tienen lugar en Montañas, montes, bosques, selvas, costas, Desiertos, cavernas, cañones, ríos, etc: En cuanto al tiempo de ejecución puede variar de unas horas hasta varios días, combinándose con la acampada.

A esta actividad se la considera una forma de deporte de aventura y de realizar Turismo ecológico. En el excursionismo es necesario junto con la marcha la orientación y se realiza visitando parajes naturales, donde se deben respetar unas normas de seguridad y ecológicas.

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Reglas Básicas

Generalmente en el excursionismo se siguen y respetan algunas reglas básicas:

  • Seguridad: Por lo intrínseco de la Actividad y lo variado de la misma la deben tomarse medidas encaminadas a la protección personal.
  • No perturbar el Medio Ambiente: Cuidar el entotno por donde se transita y se acampa lo menos posible. Esto implica además, respetar a todos los organismos, ya sea Animales o Plantas; Rocas; ríos etc.
  • Respetar sembradíos y demás obras de la gente que habita en el medio rural.
  • Armonía: Excurionista, debe procurar armonía con la naturaleza así como entre los compañeros.
  • Evitar el uso de vehículos de motor.

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Configuración necesaria del navegador

Configuración necesaria para Internet Explorer (FAQ 1628)

Configuración necesaria para Mozilla Firefox en MAC (FAQ 1687)

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3. Sesión de spa

Está claro que dos personas que van juntas a la sauna, tienen muy pocos o ningún secreto entre sí. Semi desnudos y sin tapujos, este plan hará que el acercamiento aumente, no sólo sentimental, sino también físicamente. Buscad alguna experiencia relajante para dos en cualquier spa de vuestra ciudad o sorpréndele con un detalle como una tarde de masaje, ¡seguro que le encanta a tu también!

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4. Patinar sobre hielo

Un lago congelado en un paisaje invernal cubierto de nieve sería la mejor ubicación para este plan. Sin embargo, una pista de patinaje sobre hielo artificial en el centro de la ciudad también te servirá para disfrutar de una cita romántica con tu pareja. Perfecto para primeras citas y pasarlo bien en cualquier momento.

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Ventajas

La actividad excursionista conlleva muchas satisfacciones y retos para las personas. Los excursionistas aman por lo general la naturaleza y desean compartir directamente una parte de la vida con ella. Debido a que no hay edad para esta actividad de carácter deportivo y recreativo, permite la sana convivencia entre familiares y amigos de todas las edades.

  • Se conoce a la naturaleza íntimamente, por lo que se cuida más
  • Conlleva un excelente ejercicio cardiovascular.
  • Se realiza alejado de todo tipo de contaminación urbana.
  • Un espíritu de compañerismo y apoyo es indispensable cuando no se va solo.
  • Se conocen más profundamente las regiones, las poblaciones y los sitios naturales así como la flora y fauna.

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5. Peli en casa

Puedes elegir entre una comedia romántica, un clásico o un thriller que te ponga los pelos de punta: el requisito más importante para una noche de cine con final feliz es compartir el sofá entre los dos. Podéis hacer palomitas o chocolate caliente, echaros por encima una manta y acurrucaros. Y es que además no hay un plan más romántico que ver tranquilamente una película en casa con tu chico.

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Fuente

  • López Mazzotti, Daniel M. (2000). Manual de exploración. Exploradores peruanos.
  • Lopez Mazzotti, Daniel (1988). A mochila en Perú. CORDELIMA – Corporación de Desarrollo de Lima.

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6. Tarde de juegos

No importa si es al parchís, a un juego de lucha en la videoconsola o a cualquier otro juego de mesa: una tarde de juegos en casa es una muy buena opción para pasar las frías noches de invierno acompañada. Si al acabar la tarde se os echa la casa encima podéis airearos dando un paseo bajo el frío invernal. ¡Seguro que os acerca más!

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Amamantando

  • Es importante poner a su bebé contra su pecho 30 a 60 minutos después del nacimiento.
  • Su bebé está más alerta e interesado en que se le amamante durante la primera hora de vida. Su bebé estará desesperado por conocerla y necesitará el calostro (fluido inicial de los pechos) para tener energía y protección contra las infecciones.
  • Después de las primeras 1 ó 2 horas, su bebé se pondrá soñoliento y será más difícil alimentarlo.

Visite la sección sobre Amamantando sección

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7. Una noche en la ópera o el ballet

¿Quién puede olvidar la escena de Pretty Woman en la que Edward lleva a Vivian a la ópera a ver La Traviata? El teatro sugiere una romántica velada para disfrutar en pareja y compartir gustos culturales. El ballet también puede ser una muy buena opción para compartir un momento especial.

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El bebé

  • Adquiera y aprenda sobre cómo usar una silla para automóvil aprobada. La ley del Estado de California obliga a usar un asiento para auto aprobado a nivel federal.
  • Su bebé deberá siempre ir colocado en la silla para automóvil, comenzando desde el viaje del hospital a casa.

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8. Escalada

Una sesión de rocódromo es un plan de pareja genial si lo que buscas es una dosis de adrenalina y aventura. Se da por supuesto que si vais juntos a escalar, al menos uno de los dos tiene algo de experiencia. Si no, hay otras opciones a tener en cuenta, como cursillos o instructores que os ayuden en vuestra primera vez. Así que, si lo tuyo son las alturas, engánchate el arnés y ¡a disfrutar! Si tienes algo más de tiempo y puedes hacer una escapada también puedes aprovechar para ir a la montaña y hacer senderismo a un hotelito rural donde comer bien y además desconectar.

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9. Tarde de relax en casa

Desde las mascarillas faciales nutritivas a los baños con burbujas: relajaos en casa con un spa personal. Llena la bañera de agua calienta, pon en ella alguna bomba de baño perfumada y meteos los dos en el agua. Relax y erotismo están garantizados a partes iguales y es el plan perfecto para muchas parejas, ¿por qué no para vosotros?

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10. Paseo en trineo

¿Qué tal, por ejemplo, un paseo en trineo con el chico de tu vida? Todo lo que necesitas para llevarlo a cabo es un paisaje nevado, un trineo para dos y a él a tu lado. En estas fechas, las montañas se cubren de nieve y forman un ambiente increíble para pasar un gran día.

Y además:

Las etapas de una relación: ¿cómo superarlas con éxito?

Usar juguetes sexuales en pareja: ¿sí o no?

¡Sube la temperatura! Guía para hacer masajes eróticos a tu pareja

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Categorías: Artículos

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