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10 secretos de tratamientos de spa para hacer en casa

Publicado por Luisa en

Para celebrar el Día Mundial de la Salud, te proponemos una serie de tips para disfrutar de un día de spa en casa. Solo tienes que sacar unos minutos de tiempo para mimarte y relajarte con estos tips de belleza caseros que hemos seleccionado para ti.

Son recetas sencillas de hacer con las que conseguirás relajar el cuerpo y la mente. ¡Disfruta de un viernes diferente, cuidando tu salud y mimando tu piel! ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! Verás cómo estas ideas para disfrutar de un spa en casa te ayudan a recargar las pilas.

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Cuida tu cuerpo

Pocos placeres hay que se asemejen al relax que proporciona un masaje. Existen distintos tipos de masajes corporales, pero si hay uno que es el más demandado es el masaje linfático. ¿La razón? La pesadez de piernas, porque, ¿quién no ha sufrido alguna vez del llamado efecto piernas cansadas? Son pocos los afortunados que no lo sufren. La razón por la que sentimos esta pesadez en las extremidades normalmente es por una mala circulación o por llevar un estilo de vida demasiado sedentario en el que permanecemos demasiado tiempo sentados. Pero cuando pasas ocho horas en la oficina el resultado es este molesto efecto… Y que nos den un masaje para sentirnos más ligeros puede ser una necesidad. Es por eso que se han creado gadgets de belleza específicos para tratar las piernas cansadas y hacerlo desde casa. Un ejemplo es, Glo910 un dispositivo que no solo ayuda a mejorar el drenaje de la sangre sino que también es un tratamiento anti-celulítico. ¡Todo en uno! Actúa con una tecnología que asocia la eficacia de sus rodillos de masaje anti-celulítico con la acción de los rayos infrarrojos y de Red LEDs. Contiene 4 cabezales entre los que también se encuentran dos específicos para realizar una exfoliación suave o más profunda para la piel. Además, acaban de lanzar un cabezal extra Glo Cool Legs (49,90 €) que nace del concepto de la crioterapia con frío que se utiliza en los spas y tratamientos termales para ayudar a reducir la inflamación y el dolor, aportando una sensación de ligereza y descanso a las piernas duradera. Un tratamiento completo para realizarte un masaje todos los días y sentirte ligera.

Para mejorar aún más sus efectos y realizar un viaje sensorial completo puedes complementar los masajes con un aceite de cuerpo. L’Huile (22 €) de la Biothéstique tiene una textura suave y agradable que penetra de forma rápida en la piel dejando un aspecto suave uniforme. Contiene ingredientes como extractos de farolillos, semillas de grosella y de girasol. El resultado es un aroma cálido y suave que envuelve al cuerpo en un aura de armonía y bienestar.

Otro gadget de belleza especialmente formulado para las piernas cansadas es Legs Tonic (99 €) de Talika. Se trata de un aparato que se coloca en la pantorrilla y que actúa enviando impulsos anti-agua que estimulan la micro-circulación. Es perfecto para evitar o paliar las molestias tras un viaje largo o un día intenso puesto que ayuda a calmar la hinchazón.

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Spa en casa

Nuestras propuestas para crear un spa en casa pasan lo primero por hacer unas velas aromáticas caseras. Son muy fáciles de elaborar y podrás personalizarlas con aromas relajantes. Vainilla, lavanda, eucalipto y jazmín son grandes aliados a la hora de crear ambientes de relax. Con tus velas aromáticas caseras conseguirás un oasis de paz y tranquilidad.

Una vez que las velas aromáticas están listas, solo tienes que prenderlas, iluminar la estancia con su luz tenue y poner una música suave de fondo. El siguiente paso consiste en hacer un baño de espuma relajante. Aquí te dejamos una receta que para lo hagas con extracto de algas y un extra de burbujas. Cuando lo tengas en marcha, sumérgete en el agua caliente y disfruta del momento del relax que has creado única y exclusivamente para ti.

Velas aromáticas caseras

Baño de espuma con algas

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2.- Venta online de productos tecnológicos

Uno de os mercados con más auge en México. A día de hoy podemos asegurar que pequeñas y medianas empresas van a poder notar un mayor impulso del gobierno Mexicano para el aprendizaje sobre maneras efectivas de comercializar productos en internet y esto evidentemente va a facilitar nuestro trabajo en casa al disponer de un mercado con mejores perspectivas.

Se habla que MercadoLibre tiene a más de 150 mil personas en sus operaciones y esto es lo que tenemos que copiar y aprovechar.

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Tips de belleza caseros

En los tips de belleza caseros para disfrutar de un día de spa en casa no pueden faltar tratamientos hidratantes para nutrir la piel en profundidad. Nuestras propuestas pasan por una mousse a base de manteca de karité, aceite de argán y aceite de coco para hidratar todo el cuerpo.

Centrándonos en las manos, te presentamos unas pastillas efervescentes con las que podrás hacer una manicura casera con un extra de hidratación. Dirás adiós a las pieles muertas que se acumulan en las manos y lucirán más tersas y suaves.

Manicura casera para mimar tus manos

Manteca de karité en mousse para hidratar

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3.-Diseño desde casa

Se dice que México es un país, en especial ciudades como DF, Puebla, Guadalajara o Monterrey donde existe el mayor número de vallas publicitarias.

Podemos decir del mismo modo que si hemos trabajado en este segmento de mercado, podemos trabajar por la demanda existente y del mismo modo ofrecer nuestros servicios atendidos desde nuestro propio hogar para rebajar al empresario sus gastos de personal ya que no necesitaríamos trasnporte, dietas o cualquier otra necesidad igual que si salimos de nuestra casa.

Un ahorro que podemos pasar a la oferta de nuestro precio de trabajo en donde nuestro beneficio sería nuestro tiempo marcado por nosotros mismos.

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Tratamientos de relax en casa

En los siguientes tratamientos de relax en casa nos vamos a centrar en la cara y en los pies. Para la cara os proponemos una mascarilla peel-off casera a base de extracto de ginseng, que contribuye a la creación de colágeno, y té verde en polvo.

En el caso de los pies, toma nota de este exfoliante casero con sal rosa del Himalaya y naranja. Una vez que los hayas exfoliado y hayas eliminado las células muertas, solo tienes que hidratarlos en profundidad con la mousse de manteca.

Mascarilla peel off casera

Exfoliante casero

Esperamos que os hayan gustado nuestros tips para disfrutar de un día de spa en casa y los pongáis en práctica para cuidaos y mimaos.

¡Hasta pronto!

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Madrid, una ciudad para el amor

Para las parejas, los románticos y para los enamorados, hemos preparado este especial con 10 planes románticos para hacer en Madrid. ¡Qué no le tenemos nada que envidiar a París!

1. Las 10 puestas de sol más bonitas de Madrid

templo debod

Hemos seleccionado 10 atardeceres en diferentes lugares de la capital (parques, edificios y paisajes), para que vivas ese momento romántico y especial que produce ver una puesta de sol en Madrid. (Más información de atardeceres en Madrid)

2. Paseo por el parque del capricho

Parque del capricho

Este parque es uno de los desconocidos de Madrid, pero ofrece unos paisajes maravillosos y te asegura un paseo romántico por todas sus rutas. (Más información Parque del Capricho)

*Si estás leyendo esto en la temporada de febrero – marzo (dependiendo climatología), no te puedes perder el espectáculo natural de los almendros floreciendo en el parque de La Quinta de los Molinos.

3. Visita las terrazas de Madrid

la Terraza de Óscar

Una de las muchas terrazas de verano que hay en Madrid y es una opción de acierto seguro. En el artículo encontrarás hasta 20 lugares mágicos en las alturas donde relajarte, disfrutar de una buena vista y un ambiente romántico. (Más información terrazas de Madrid)

4. Restaurantes románticos de Madrid

Interior del restaurante Japanese Club

Una selección de 20 restaurante madrileños donde disfrutar de una cena romántica. Restaurantes sorprendentes, íntimos, con espectáculo, cocina fusión, saludables y mucho más. Adaptado a todos los bolsillos, aunque sea uno de esos momentos especiales en los que no te preocupa mirar el precio. ¡Perfectos para una cita con tu pareja! (Más información 20 restaurantes románticos de Madrid)

5. Un picnic sorpresa viendo el atardecer en los parques más bonitos de Madrid

picnic romántico en madrid

Imagínate sorprender a tu pareja con un picnic romántico, que cuando lleguéis al sitio acordado esté montado y preparado para disfrutar, y en el que no falte el vino, las fresas, el chocolate, las flores, la mantita… viendo el atardecer del cielo más bonito del mundo (el de Madrid), mientras contempláis el skyline de la ciudad. (Más información Picnics Madrid) (Contratar picnic sorpresa)

6. Tratamiento Lush SPA

tratamiento lush spa

Más de 200 m2 repartidos en dos plantas y 4 salas de tratamiento (una de ellas doble para ir en pareja), albergan una experiencia sensorial, innovadora y creativa para parejas.

Jarras de leche repletas de flores silvestres, tazas de té vintage, librerías de madera reciclada, etc. Una selección de 8 tratamientos estimulantes, calmantes, reconfortantes y evocadores, componen la carta del LUSH SPA para tratar cuerpo y mente.

Todos los tratamientos del spa se realizan con productos llenos de ingredientes frescos, mantecas y aceites para calmar, suavizar y estimular. (Más información Expriencias Lush SPA) 

7. Escapada Agrochic al «Hotelito»

Navaluenga

Navaluenga

El plan perfecto para una escapada romántica cerquita de Madrid, para disfrutar del paisaje en todo su esplendor en cualquier época del año.

En un entorno rural, con un estilo que se caracteriza por su comodidad y sencillez, sin renunciar a ningún tipo de lujo. Donde las mascotas son bienvenidas y las habitaciones facilitan la integración de la naturaleza circundante. (Más información El Hotelito)

8. Un lugar diferente que enamora a todo el mundo (en Malasaña)

Areia malasaña madrid romántico

En verano tienen arena de playa y en invierno sigue adaptado a una decoración tropical, con predominancia de la vegetación y toques de extremo oriente en alguno de sus rincones. (Más información AREIA).

Más de 80 cócteles en su carta (clásicos, exóticos, sin alcohol o incluso afrodisíacos) mientras los ritmos bossa, funk o incluso house que pinchan los djs cada día hacen más agradable la velada

9. Baños Árabes en Madrid

HammmamAA_Madrid_Calienteconmodelo

Hamman es un lugar especial, que busca recrear los antiguos baños árabes que existieron hace cientos de años. Un espacio verdaderamente cuidado, que ha sido diseñado para estimular los 5 sentidos. (Más información Hamman)

10. Un Jardín secreto en plena Puerta del Sol

planes románticos Madrid

El Jardín Secreto de Salvador Bachiller, donde puedes encontrar un lugar precioso y remanso de paz, en combinación con una extraordinaria variedad de propuestas gastronómicas ¡en el centro de Madrid! (Más información del Jardín Secreto)

Y si estás pensando en una escapada romántica en Barcelona, no te puedes perder estos sitios (aquí)

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3. Hidratante de aceite de oliva

Hidratante de aceite de oliva

Este ingrediente no solo ha sido uno de los mejores complementos alimenticios, sino que además ha tenido múltiples aplicaciones a nivel estético para mejorar la belleza.

Sus ácidos grasos esenciales, sumado a su elevado contenido de antioxidantes se han utilizado como tratamiento para humectar la piel y prevenir las arrugas.

También sirve como fortalecedor para las uñas y remedio contra el cabello seco y las puntas abiertas.

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5.- Fisioterapia

Si eres fisioterapeuta, tienes el material necesario y dispones de una habitación libre en tu casa, tienes un negocio montado. Tan sólo corre la voz entre los amigos y vecinos y verás como poco a poco tus manos y tu saber hacer te harán tener fieles clientes.

ideas para negocios faciles

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Siempreviva Secreto Divino

Siempreviva Secreto Divino  Eterna Juventud 

Tratamiento anti-edad Rostro y Escote Regeneración Profunda- 90 minutos

El tratamiento facial anti-edad definitivo contra todos los signos de la edad para mejorar el contorno del rostro. Incluye un masaje del rostro prolongado y un tratamiento extensivo del cuello y escote. Como resultado, rostro y escote quedan radiantes de juventud. Más firme, suave e igualada, ¡visiblemente rejuvenecida!

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6.- Servicio online de asistentes

Un negocio desde casa para atender las llamadas de una empresa que te contrata por el elevado número de llamadas que recibe. Un pequeño manual de aprendizaje de conceptos básicos y listo nuestro negocio en casa.

Redacción de menciones en distintas redes sociales de empresas que contacten contigo y que en sus redes sociales tienen muchos seguidores. Una forma de venta o de demostración de sus productos. Tienes que ser redactor/a y cumplir con plazos y particularidades exigidos. Un mal texto es un fracaso y pérdida de clientes o lectores. Debes esforzarte al máximo en este negocio online de redes sociales.

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5. Mascarilla de huevo para el cabello

mascarilla de huevo

La aplicación de huevo sobre el cuero cabelludo y cabello ha sido desde siempre una de las mejores soluciones para repararlo y fortalecerlo.

Este le proporciona proteínas, vitaminas y otros nutrientes esenciales que combaten la caída mientras regulan su pH natural. También actúa como un acondicionador suave, idóneo para aportarle brillo y suavidad.

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8.- Servicios por drive-thru

Si tu vivienda dispone de una pequeña parcela, por qué no nos enfrentamos a montar este tipo de negocio. No estamos pensando en productos especialistas, estamos pensando en productos de comidas preparadas. Un lugar donde los vecinos pueden venir a comprar, el fin de semana la comida y no tener que ensuciar la comida ese día.

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6. Arcilla multiusos

Tanto la arcilla blanca como la verde sigue siendo una buena opción para consentir la piel y el cabello sin necesidad de acudir a un spa.

Esta se puede aplicar como mascarilla facial, o bien, como remedio capilar contra el exceso de sebo. Uno de sus usos más interesantes es como crema contra las antiestéticas estrías y celulitis.

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9.- Estampados de camisetas

Si disponemos de material y maquinaria, que no es muy grande, podemos trabajar inmediatamente. Si lo que disponemos es de dos manos que saben pintar, tan sólo tenemos que hacer varias muestras y ofrecerlas a los vecinos.

Podremos ampliar nuestro negocio pintando las carteras de los niños para el colegio, peticiones para las comuniones, camisetas para empresas o negocios del vecindario.

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7. Limón aclarador

Limón aclarante

Uno de los secretos capilares más antiguos de las mujeres rubias es el uso de jugo de limón como tratamiento para lograr un aclarado y brillo natural.

De hecho, exponiéndose al sol tras aplicarlo en el pelo, se puede lograr un tono más claro en las mujeres de pelo castaño.

Además, si se usa como remedio nocturno puede ser útil en la reducción de manchas en la piel.

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8. Champú de cerveza

La aplicación de cerveza sobre el cabello ayuda a limpiarlo, le proporciona brillo y contribuye a detener la caída.

Aunque su olor no es muy agradable, puede usarse con un acondicionador de aroma fuerte para disimularlo.

¿Quieres conocer más? Lee: 6 usos de la cerveza para cuidar el cabello y la piel

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9. Removedor de aceite de almendras

El aceite de almendras continúa siendo uno de los mejores removedores de maquillaje. Este tiene la capacidad de eliminar hasta los productos más adheridos en la zona de los ojos.

Sumado a esto, contiene grasas esenciales y agentes antioxidantes que apoyan la protección de la delicada piel del contorno de los ojos.  

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10. Tónico de agua de rosas

Se cree que el uso de agua de rosas como producto cosmético viene desde tiempos tan inmemorables como el Antiguo Egipto. Sus propiedades tienen el mismo efecto que los tónicos comerciales, favoreciendo el cierre de los poros para reducir la presencia de puntos negros y espinillas.

También ha demostrado ser bueno como limpiador facial, ideal para eliminar las impurezas de la piel y el exceso de sebo.

Como puedes ver, son muchas las soluciones naturales que desde la antigüedad han servido para mantenernos jóvenes, bellas y radiantes. Todas siguen siendo muy fáciles de adquirir y la mayoría tienen precios bastante económicos. ¡Pruébalos!

Alimentos ricos en biotina: los aliados de tu belleza

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